Welkom bij LIFT

Sporten met een hart voor fairplay!

Welkom bij LIFT

LIFT is een Ultimate Frisbee club geboren en getogen in Lievegem.

2018 Opgericht voor volwassenen
2020 Opstart jeugdwerking

Lid bij LIFT betekent

Logo
Sportverzekering via FROS Multisport

Logo
Lidmaatschap federatie FROS Multisport (Frisbee.Vlaanderen)

Logo
Lidmaatschap Belgian Ultimate (Nationale koepelorganisatie)

Logo
Lidmaatschap WFDF (World Flying Disc Federation) via Belgian Ultimate

Bestuur

Lukas

Oprichter Voorzitter

Hanne

Oprichter Jeugdwerking

Lieven

Oprichter Penning

Praben

Bestuur Events

Stephanie

Bestuur Events

Coaches en begeleiders

Hanne

U9 - U11 Hoofdcoach

Samyr

U14 - U17 - U20 Hoofdcoach

Lander

U14 - U17 - U20 Hulpcoach

Arnaud (U17)

Begeleider U9 en U11

Sanne (U20)

Begeleider U9 en U11

Rune (U17)

Begeleider U14

Maxim (U17)

Begeleider U14

Ploegen en training

Locatie: Grasveld E en F - Sportstraat 24, 9920 Lievegem
Uitrusting: Sportkledij en schoenen met (kunstgras) noppen
Bij koude of regen: Regenjas en/of (fiets)handschoenen.

U9
6 tot 8 jaar (2018 t.e.m. 2019)
Dinsdag 17u30 - 18u30
U11
9 tot 10 jaar (2016 t.e.m. 2017)
Dinsdag 17u30 - 18u30
U14
11 tot 13 jaar (2013 t.e.m. 2015)
Dinsdag 17u30 - 19u00
U17
14 tot 16 jaar (2010 t.e.m. 2012)
Dinsdag 19u30 - 21u00
U20
17 tot 19 jaar (2007 t.e.m. 2009)
Dinsdag 19u30 - 21u00
Volwassenen
19 jaar of ouder (2006 en vroeger)
Dinsdag 20u00 - 20u00

Opbouw trainingen

U9 en U11 Basistechnieken (worpen, verdediging, vrijlopen …) aangevuld met enkele basis speltactieken Voornamelijk spelvormen met disc Werken richting match (3 vs. 3 met en zonder kameleon) Focus op samenspel, fairplay en spirit of the game
U14,U17 en U20 Opwarming en conditie (30') Onderhouden van technieken (worpen, verdediging, vrijlopen, looplijnen …) aangevuld met speltactieken Gerichte oefeningen met focuspunten Werken richting match (4 vs. 4 of 5 vs. 5 vanaf U17) Focus op samenspel, fairplay en spirit of the game
Volwassenen Opwarming en conditie (30') Onderhouden van technieken (worpen, verdediging, vrijlopen, looplijnen …) aangevuld met speltactieken Gerichte oefeningen met focuspunten Werken richting match (5 vs. 5 of 7 vs. 7) Focus op samenspel, fairplay en spirit of the game
Belgische (nationale) competitie Organisatie door Belgian Ultimate Indoor seizoen (BUYIC en BUIC) Oudoor seizoen (BUYIC en BUOC) Voor elke leeftijdsgroep apart
Toernooien Organisatie door clubs LIFT Toernooi: Throw it all LIFT League: FLUF (Volwassenen) Voor elke leeftijdsgroep apart Altijd op voorhand inschrijven
Vriendschappelijke wedstrijden Op eigen (club) initiatief
BUYIC
Belgian Ultimate Youth Indoor Championship
November '25 tot februari '26
Het belgisch kampioenschap voor jeugd
Deelname is vrijblijvend, toch aangeraden om positieve wedstrijdervaring op te doen.
Deelname bevestigen via twizzit.
Locatie wordt midden oktober meegedeeld.
Pas op: Belgische competitie, dus een verre verplaatsing tot Aarlen is mogelijk !
Categorie Speeldag 1 Speeldag 2 Speeldag 3
U9 25/01/'26 - -
U11 25/01/'26 - -
U14 16/11/'25 18/01/'26 08/02/'26
U17 16/11/'25 11/01/'26 08/02/'26
U20 15/11/'25 07/02/'26 -
BUYOC
Belgian Ultimate Youth Outdoor Championship
Maart '26 tot mei '26
Het belgisch kampioenschap voor jeugd
Deelname bevestigen via twizzit.
Locatie wordt pas in het voorjaar meegedeeld.
Pas op: Belgische competitie, dus een verre verplaatsing tot Aarlen is mogelijk !
Categorie Speeldag 1 Speeldag 2
U9 21/03/'26 31/05/'26
U11 21/03/'26 31/05/'26
U14 - open 22/03/'26 30/05/'26
U14 - mixed 25/04/'26 -
U17 25/04/'26 16/05/'26
U20 26/04/'26 17/05/'26 -
BUIC
Belgian Ultimate Indoor Championship
November '26 tot Februari '26
Het belgisch kampioenschap voor volwassenen
Deelname bevestigen via twizzit.
Speeldagen: 23/11, 14/12 en 15/2
BUOC
Belgian Ultimate Outdoor Championship
Maart '26 tot Juni '26
Het belgisch kampioenschap voor volwassenen
Deelname bevestigen via twizzit.
Data nog niet gekend

Wedstrijd Kledij

Aankoop LIFT kledij niet verplicht
Er zijn altijd neutrale sportshirts/hesjes beschikbaar van de club
Kleuren: Navy blauw als hoofdkleur en wit tweede kleur

Kledij aankopen
Levertermijn: max. 6 weken
Nieuw lid: kies het rugnummer dat je graag wil
Van woensdag 1 tot woensdag 15 oktober – 23u

Ga naar het aankoopformulier

Communicatiekanalen

Via email


Voor officiële en belangrijke meldingen
Administratie en financieel

info@lift-it-up.org

Via het Twizzit platform (Online en App)


Kalender
Opvolgen aan- of afwezigheden
Inschrijven voor wedstrijden en toernooien
Inschrijven nieuw seizoen
Aankoop kledij
...

Binnen familie kan gemakkelijk gewisseld worden tussen accounts

Account aanmaken: Lievegem Frisbee Team intypen en zoek je zoon/dochter of jezelf (indien ouder(s) van > 1 actief lid) Controleer en vul zoveel mogelijk gegevens in: GSM-nummers, e-mailadressen, rijksregisternummer, ...

Partner toevoegen? Schrijf jezelf in als niet sportend lid gekoppeld aan een familie en stuur een mailtje naar hanne@lift-it-up.org zodat de speler ook kan gekoppeld worden aan de familie

Twizzit

WhatsApp


Snelle communicatie (annuleren training wegens slecht weer)
Zes verschillende groepen, 1 per ploeg

Nog niet in de juiste groep?
Stuur een bericht naar Hanne (0472 69 00 66)

Clubactiviteiten - Belangrijke data

Algemene Vergadering
16/11/2025 20u00
Inschrijven via info@lift-it-up.org, aanwezigheid niet verplicht! De algemene vergadering van een sportclub is een bijeenkomst waarin leden samenkomen om belangrijke beslissingen te nemen, zoals het goedkeuren van de jaarrekening, het kiezen van het bestuur en het bespreken van de toekomst van de club.
Winterdrink
30/01/2026
Een gezellige bijeenkomst in januari, waar we samenkomen om te proosten op het nieuwe jaar en te genieten van warme dranken, sfeervolle muziek en elkaars gezelschap. Inschrijving volgt later.
FLUF Finale
28/03/2026
FLUF - Flanders League for Ultimate Frisbee - is een kampioenschap georganiseerd door LIFT tussen 8 Oost-Vlaamse teams. Doorheen het jaar spelen we uit en thuis wedstrijden met deze spannende finale als slot event!
Lente Snack
31/05/2026
De zomerse tegenhanger van de winterdrink. Deze keer overdag en in de lente maar met hetzelfde doel: een gezellige bijeenkomst.
UP! Kamp - Frisbee kamp
24 – 25 – 26/8
Een zomerkamp georganiseerd door het Lievegem Frisbee Team voor kinderen tussen 6 en 12 jaar, dat zich richt op het leren van de sport Ultimate Frisbee door middel van oefeningen en omnisporten.
TIA - Throw it all
29/08/2025
Een jaarlijks evenement waarbij teams van jong en oud de strijd aangaan in een driekamp van werpsporten. Plezier en sportiviteit staan centraal en ervaring is niet nodig.

Begeleiding en vrijwilligers

LIFT kan enkel draaien dankzij zijn vrijwilligers en begeleiders. Wil je zelf LIFT ondersteunen als begeleider?
Dit kan je alvast van ons verwachten:

Flexibiliteit: er is een rotatie systeem tussen begeleiders om druk te verminderen en wijzigingen te faciliteren.
Opleidingen: we moedigen het volgen van opleidingen ten sterkste aan. LIFT verbindt zich er ook toe om in de mate van het mogelijke deze opleidingen 100% te betalen.
Vergoedingen: iedere trainer ontvangt een vergoeding per training die hij of zij voorbereid heeft.
Bedankings disc: wat is meer passend als cadeau dan een unieke dank u wel disc? Iedere begeleider bij de jeugd ontvangt er eentje op het eind van het seizoen.
Team-building: naast een disc gaan we ook op groepsactiviteit om het groepsgevoel te verhogen!